第1集
第2集
第3集
第4集
第5集
第6集
第7集
第8集
第9集
第10集
第11集
第12集
上次给大家讲到了南方人坐月子吃什么,北方产妇坐月子吃什么当然不能少了!今天我们还是听听马医生给我们讲讲北方人的月子餐吃什么!
北方产妇坐月子吃什么:
1、小米(含铁、维生素)
2、鲫鱼(催奶、帮助身体恢复)
3、鸡蛋(优质蛋白质,注意不要过量)
4、挂面(补充热量、易消化吸收)
全文
03:47
05:41
03:23
11:27
09:00
03:41
11:18
10:46
02:32
02:24
05:00
04:43