产后饮食 香菇炖豆腐

有许多妈妈生完宝宝会有一些紧张跟焦虑，那么专家认为这是缺乏营养素引起的，要多吃一些海产品跟粗粮，下面我们的给大家介绍一道香菇炖豆腐，这道菜可摆脱妈妈们的抑郁。