孩子发脾气怎么办 妥协、惩罚或协商都不是好主意

03-31阅读:1057大字

孩子大发脾气家长该怎么办呢?漫长的一天结束了,你刚刚从单位回到家,感到筋疲力竭。你打开电视,躺进沙发,还赶上了最喜欢节目的结尾,你很享受这段安静的时光。就在这时,你的孩子开始抱怨个不停,他想要在晚饭前吃一块巧克力蛋糕,你说不行。「你答应过我」,他说「你说你到家后我就可以吃。」你说


是也不是。

当考验变成了欺辱,协商就不是一个很好的方法了。当你和小恶霸进行协商的时候,你为正在进行的争吵提供了条件。和投降一样,它鼓励了欺辱行为并且告诉孩子这样的行为是有用的。下一次他因为你的限制而达不到目的的时候就会使用欺辱行为,因为你会跟他协商,而协商会让他得到想要的东西。

协商的另一个缺点是:孩子可能会开始认为任何事情甚至好的行为都是可以协商的。这会改变他们的内在动机,不再因为做的事情带给他们好的感觉而做事

,变成为了奖励而做。例如:

好的行为不应该成为交换品。对奖励的协商会替代个人的成就,并且会降低孩子的自尊,阻碍孩子发展自立精神和自主性。

你刚刚已经了解到了投降、惩罚或者协商在长期来看都是并不一定是有效的策略。这些方式也许能让你短时间里喘一口气,但是并没有从根本上解决问题。

真正能够解决这个问题的方式可以分为三步走:降低冲突,确认情绪,表扬优点。

降低冲突

在孩子发脾气时,家长大喊大叫或者实施惩罚,都会加剧紧张气氛。这种情况下需要维持冷静,不要过激或者做一些自动的回应,站稳家长的立场,不要过于激动。

如果冲突加剧,点击暂停按钮:出去走走,给每个人一个冷静的机会。当孩子体验到强烈的挫败感时,你是不可能和他们讲道理的。事实上,如果你尝试讲道理,只会增加他们的挫败感

如果有一个安静的时刻可以整合你们的想法并且重新获得平衡状态,你和你的孩子都会受益。家长或孩子可以到其他房间或者出去走走,呼吸新鲜空气。这会给你足够的时间冷静下来。在你想要和孩子之间创造平静空间的时候,先给自己一些安静空间。当事情冷静下来了,你就可以考虑下一步采取什么策略了。

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