如何预防产后“六痛”

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      女性在成为人母之后,总是沉浸在愉快之中,虽然历尽磨难,但那种满足的、母性的快乐,是什么样
500毫升,可以视为出血,往往发生在分娩后不久,也可以迟到产后一个月发生,这个时候的危险性也因为容易被忽视或误诊而增加。 
      处理方法: 
      临产前应该采取措施预防产后出血,治疗贫血等疾病,要尽早了解羊水过多、多胎妊娠、有无罕见血型等情况,以便对可能发生产后出血的问题采取预防措施。  

     4、产后淤血停滞导致腹痛 
     产后淤血停滞、恶露排除不畅引起的产后腹痛,多数是产妇在月子中起居不慎,或受生冷,或腹部受风寒,或用冷水洗涤,使寒邪乘虚而入,使血脉凝滞、气血运行不畅,有的产妇产后因过悲、过忧、过怒,使肝气不舒,肝郁气滞,也会造成腹痛。也有的因产后站立、蹲下、坐、卧时间过长,持久不变换体位,引起淤血停留,而致下腹疼痛坠胀,甚至引起腰酸、疼痛。主要症状表现为:产后小腹疼痛喜温喜揉按,恶露量少,涩滞不畅,色紫暗常夹血块,或兼胸肋胀痛,四肢欠温。 
 

      处理方法: 
      ·用热毛巾热敷痛处,或热敷脐下5厘米处的中极穴; 
      ·用热水按摩下腹部,先从心下擀至脐,在脐周做圆形揉按,然后将温热的手心置于痛处片刻,再重复上述动作(方向应与前次相反),如此反复按摩,每次10~15遍,早晚各1次; 
      ·服益母草冲剂,每日3次,每次一包以化淤止痛; 
      ·加强食疗,可选用生姜红糖汤,忌食生冷瓜果、饮料; 
      ·产妇应保持心情愉快,避免各种精神刺激因素;  
      ·注意保暖防风,尤其要保护下腹部,忌用冷水洗浴; 
      ·不可久站、蹲下、久坐。 

      5、产后痔疮 
      患有痔疮的产妇,分娩时,一旦用力过大还会造成脱肛,加上会阴撕裂或会阴切开的缝合,这种疼痛是难以忍受的,有时甚至比分娩时还要痛苦。 
      处理方法: 
      ·为了避免这种痛苦,要保持大便通畅,食用不易导致便秘的食物; 
      ·在大便干结的时候,不要过度用力,太干结时请医生帮助解决; 
      ·产后2~3周,因疼痛厉害,产妇往往不愿排便,这样造成便秘后,痔疮会更加严重。这时应与医生商量用坐浴药或软膏治疗,局部用药或用热毛巾敷,待消肿后再揉进脱肛,红肿严重时揉进动作要轻,不然会造成剧烈疼痛。 

     6、产后抑郁 
     产后抑郁,是产后女性身体、情绪和行为变化的混合物。它通常先期而至的是忧郁,你会没有任何理由地感觉委屈、不满或焦虑,因而常常哭泣。大约有50%的女性在产后会出现类似症状。这种症状开始于产后第一周,通常不需要特别的治疗,两周内会自动减缓下来,你所做的一切是放心照料婴儿和家务杂事。  
      产后抑郁是比产后忧郁更
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