孕妈妈 美丽与孩子可以兼得

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  随着胎儿的生长,准妈妈一下子从怀孕前的骨感美女,变成了一个“大面包”。尽管准爸爸们表示:“我觉得你现在最可爱了。”然而,面对镜子里臃肿的

个时候,你的体型有一种特有的雍容优雅,为什么不让它自然地显现出来呢?

  ●有些衣服暂时要丢到一边:不适合你现在体型的,斜纹的,或是有坚硬皮带的,无论多美都不要买。你要选择面料柔软透气而又富有弹力、颜色简单明丽、式样简单优雅的衣服。

  ●保持你的风格。除了太尖太细的高跟鞋,或是低胸衣配迷你裙。舒适的中跟鞋、简洁的职业套装、轻盈的连衣裙,甚至是弹性良好的低腰裤,喜欢穿什么就穿吧,只要它不会伤害你和你的宝宝。

  ●让熟悉的设计师为你量身订制几件雍容华贵的礼服,配上美丽的长丝巾或大披肩,这样你就可以光彩照人地出现在Party上了。

  【护肤篇】

  怀孕时体内激素水平的变化,使一些孕妈妈的皮肤会变得细腻、光滑。但也有些孕妈妈的皮肤会变得非常敏感、粗糙,面部还会由于黑色素沉着出现明显的妊娠斑(蝴蝶斑)。同时,由于孕期腹部和乳房的膨大,体重的迅速增加,腹部及乳房的皮下弹力纤维断裂,以致在这些部位出现了暗红色的妊娠纹

  如果你希望自己仍然看起来光彩照人,请阅读以下的准妈妈护肤手册:

  1.为防止皮肤对化妆品过敏,孕期最好不用新的化妆品,而沿用已经习惯的产品。夏季为避免阳光对皮肤的直射,应选用那些专门为孕妇设计的护肤品

  2.为减少腹部妊娠纹,怀孕前应注意适当的锻炼,增加腹部肌肉和皮肤的弹性。怀孕后,注意适当控制体重增长的速度。孕期应多吃富含维生素C的食物,如柑橘、草莓、蔬菜等,还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。

  3.保证充足的睡眠、良好的精神状态对准妈妈的外在形象也有很大影响。

  实用经验

  我们特别请了几位新手妈妈传授她们的孕期肌肤护理秘方。她们的宝宝都还不到一岁,所以她们的孕期经验真可算得上“新鲜出炉”呦。

  若晴妈妈(孩子9个月):

  我以前很瘦,脸色总是又黑又黄,虽然我经常去美容院做护理,也不大见效。怀孕四个月后,我辞职在家,因怕对胎儿影响不好,我改变了去美容院接受专业护理的习惯,转而进行自我保健。

  因为时间空闲,我每天都在家给自己煲汤进补,充分地享受睡眠,渐渐地气色就好了很多。另外,我还用黄瓜切片做面贴膜,经常贴着贴着就睡着了。醒来后,摸摸自己的脸,真是又细嫩又光滑。那段日子,来看望我的朋友都很羡慕我的皮肤好。

  ●秘方关键词:煲汤、睡眠、黄瓜面膜。

  景怡妈妈(孩子8个月):

  老话说

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