认识三种常见的减肥误区

个能很快见效的方法，但药物减肥并不是从根本上减轻体重，而是让身体流失水分或控制人的食欲，甚至是打乱人体内分泌来减轻体重。很多减肥的药物是会对身体造成伤害的。
　　一般的减肥产品多以泻药为主，会让你不停地腹泻，长时间腹泻可能会造成身体脱水；也有的减肥药吃完之后会抑制食欲，这样的减肥药里一般含有激素药物，在抑制食欲的同时也扰乱了你的内分泌。是药三分毒，减肥药一定也会对你的肝、肾造成伤害，因为人体胖瘦的根本在于其消化吸收，吸收功能好，吃什么都会完全吸收。
　　药物减肥等于是饮鸩止渴，并不能从根本上改变体重。想让自己的体重得到改变，身体健康不受侵害，就要用健康的方法减肥。

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