如果你有所担心又非常想染发，就等到孕中期之后再染发，在此阶段，胎儿已经过了致畸性的敏感期。同样，与其全染，你可以尝试局部染发、挑染或喷色，这些方式不容易让化学物质接触头皮。
小贴士任何染发成分都是通过头皮吸收，而不会通过头发本身。
如果你不想在怀孕期间使用合成的化学成分染料，你可能听说过植物染料也是一个很好的备选方案。但是请注意：在购买之前一定要检查那些声称是“天然成分”或“植物成分”的染发剂成分。
在成分表里，除了各种“天然”成分，你常常会看到一种或者多种合成化学成分（比如对苯二胺、苯二酚以及氨基酸），而这种化学成分和合成的化学成分染料类似，不能归在“天然”类的染发剂。
纯天然的染发剂是安全的，例如散沫花（指甲花）。散沫花的缺点在于，它用起来很麻烦，染色时间长，并且只能选择橘红色。而散沫花合成的其他颜色或具备快速染发功效的染发剂并非纯散沫花组成，它仍然可能含有其他合成化学物质或者有风险的金属成分，因此不能一概而论。
如果你决定染发，就请染发师尽量不要让染发剂接触头皮。如果自己进行染发，那么戴上手套，并在通风的地方进行，染发后彻底清洗头皮。在怀孕期间保持好心情十分重要，因此如果染发会引起你在怀孕期间不必要的担心，那不建议你在孕期染发。
准妈妈
孕期脱发，这正常吗？由于孕期激素的增加，对于大多数女性，头发往往会显得更加健康。相比起孕期，脱发更常发生在产后。孕期脱发并不是常见现象。
关于孕期脱发的相关资料很少，一个可能的原因是由于孕激素分泌增加，原本干燥的头发变得更加干燥。在这种情况下，尤其是孕后期，你的头发更容易开裂或断裂。当头发断裂发生在发根部时，会误以为是脱发，然而实际上并不是。
请医生确认，这不是由其他原因引起的，尤其是当你有慢性疾病或营养状况异常的情况。同时，请注意：1不要频繁梳头；2轻柔地对待头发；3使用温和的洗发水；4谨慎使用化学产品，比如染发或烫发，因为孕期头发可能更容易断裂。
请相信，产后你的头发一定会恢复正常，并且你也不需要担心下次怀孕会再次发生这种情况。
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