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燕窝是很滋补的营养品,但是要知道产妇在孕期和产后有些食物是不能吃的,即便平时很有营养的东西在这个时候都不能吃,因此很多人也会有疑问燕窝是否适合在孕期或产后吃呢,其实孕期产后都适合吃燕窝,燕窝是滋补的佳品,不论怀孕与否都很适合食用,但是买的时候一定要分清真假!
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