亲子瑜伽呼吸准备

简介：《亲子瑜伽呼吸准备》是亲子瑜伽系列视频课程的第一课，主要讲述妈妈们在练习亲子瑜伽前，需要掌握的呼吸准备。通过瑜伽呼吸法讲解，可以掌握瑜伽视频教程初级阶段的练习方法。适合年龄：产后妈妈