瑜伽动作摇滚乐

简介：《瑜伽动作摇滚乐(le)》主要是增强腹部的一个练习，很多妈妈在生完小孩以后，腹部长了赘肉，这个时候并不知道怎么减去这些赘肉，摇滚乐是一个非常好锻炼腹部的练习。