正如俗语所说的那样，“寒露寒露，遍地冷露”，秋意熟透，你那里冷吗？
这个季节，除了易发的咳嗽外，空气干燥，往往令宝宝的小脸皲裂发干，我想很多妈妈此时都会在家开启加湿器，湿润一下房内的空气。但是，你知道加湿器会给孩子带来不良危害吗？
家有3岁宝宝的丁丁妈妈讲述，看到丁丁皮肤发干，于是在房间使用了加湿器，然而丁丁却出现了咳嗽症状。开始以为是因为湿度不够，所以开始加大加湿程度，但丁丁的咳嗽症状反而严重了，马上带丁丁去看医生，医生听后说，这都是加湿器引起的。
听了丁丁家的故事，其实加湿器也很想说，这个锅我们不想背。
的确，适当的使用加湿器确实不会有这么大危害，主要是家长用错了加湿方法。
丁丁妈妈和医生说，加湿器自打用起后就没怎么全面清理过，加湿器内的水一般都是用完后，直接添加的，也没有太过在意要清洁。而且一直添加自来水。
医生建议，加湿器要每天换水、定期消毒，否则加湿器内会滋生霉菌，随着喷出的水雾散步到空气中，入侵宝宝的呼吸道，从而诱发肺炎。
错误使用加湿器而导致诱发的肺炎，被称为“加湿器肺炎”，这样的病例已不在少数：-
2011年，加湿器致韩国4名孕妇死亡；
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2013年，六安3岁女童由于房间使用加湿器引发“加湿器肺炎”；
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2013年，大连60岁老人由于在加湿器里放醋患上双侧肺炎；
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2014年，合肥一女子加湿器中放板蓝根患肺炎；
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2015年，烟台5岁女童被诊断为“加湿器肺炎” ；
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2015年，威海1岁宝宝患上“加湿器肺炎”；
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……
案例摆在眼前，我们都需要接受教训。
也有人曾提出：加湿器内添加自来水，可成为“雾霾制造机“，真有此事吗？
专家通过实验，分别给加湿器添加了纯净水、矿泉水、自来水，监测空气污染情况，结果竟让人大吃一惊。
PM2.5值如下：
纯净水——20毫克
矿泉水——30毫克
自来水——340毫克
空气质量参考指数标准：
PM2.5值，0－50毫克，空气质量一级
PM2.5值，51－100毫克，空气质量二级
PM2.5值，大于300毫克，重度污染
对比数值后，可以直观看到，加湿器内添加自来水，相当于在家中给宝宝制造雾霾，而宝宝不比成人，呼吸道十分脆弱，天天处于重度污染的环境下，想不生病也难。
所以，要想使用加湿器，就不要嫌麻烦，除了每天换水、定期消毒外，请添加纯净水或矿泉水。想必也是一大笔开销啊。妈妈以为这样就够了吗，还远远不止。
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挑选质量有保障的加湿器，劣质加湿器自身便会产生危险因子，危害宝宝健康。将加湿器开到最大档，没有白雾喷出为好的加湿器。
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房间内加湿器摆放位置，要放在离地1米高、避免阳光直射的位置。千万不要离宝宝太近。
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即使添加的是纯净水或矿泉水，也不要全天24小时使用。空气中的湿度达到45%~60%之间即可，否则同样会引起过敏性呼吸道疾病。建议每隔2小时停一段时间。
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水内不要添加任何添加剂，包括醋、中药之类听起来对身体很好的东西。
民间有偏方称，“熏醋可以杀灭房间内病菌”，于是很多人会在加湿器内滴入几滴醋。中国疾病预防控制中心的专家通过实验证明，醋对消毒、杀菌没有任何效果，并不能杀灭病毒。
而醋的酸味对呼吸道粘膜有刺激性，若长时间吸入，会使呼吸道不适，尤其会导致患有气管炎、肺气肿、哮喘等疾病的人病情加剧。
所以在加湿器里加入醋来杀灭房间内病菌并不科学，妈妈们不要再这么做了！
另外有些家庭更甚，竟然在家使用医院常用的过氧乙酸和来苏水。医生建议，这些杀毒用品最好不要乱用，因为它们酸性较大，对人体一点也不安全。
还有一些家庭会在加湿器里加入中药，预防感冒。但双黄连、板蓝根等口服类药物并不适合经肺部吸入，不仅达不到预防感冒的效果，还会给身体带来危害。
所以，再次强调，要想使用加湿器，就乖乖的用纯净水或矿泉水吧，不要妄想加点什么来治病啦。
其实啊，要想房间内空气湿润，并不一定要用加湿器，生活中很多小技巧可以改善房间内空气质量，一起来看看。
NO.1 种植适合在室内养的植物
在室内养些绿色植物，相当于放置了天然的加湿器，还可以自动调节，更加省心。
但并不是所有的植物都适合在卧室内养，那些带有浓郁香味的植物最不适合在室内养殖了，人闻多了香气可能会出现头晕头痛、呼吸困难、失眠等症状，而有些花香还会产生毒素，不利于人体健康。
建议选择一些体积小、晚上也释放氧气的植物，如仙人掌、芦荟、虎尾兰、吊兰等，但也不要放太多，一两盆就足够了。
NO.2 暖气下放一盆水
也有人建议，晚上的时候，在暖气下放置一盆水，可以增加夜间房间内的湿度，防止晨起后嗓子干疼。还可以经常拖拖地，增加地面湿度，或者浸湿毛巾，搭在暖气上。
除了这些外，把洗好的衣服晾在室内、敞一会浴室的门、房内烧开水等都可以增加空气湿度，简单又安全。大家可以自行尝试。
增加室内湿度的同时，也不要忘了补充宝宝体内的水分呀。不要忘记多给宝宝喝水，多吃新鲜水果。
妈妈们不要过于依赖加湿器，除了补水外，要做好防寒保暖措施，若宝宝脸上出现干燥皲裂，可外涂一些甘油和油脂性护肤品，滋润皮肤。如果一定要使用加湿器，那么请按正确方式使用哦！
