6个月宝宝贫血食谱大全

6个月宝宝贫血食谱大全

简介
6个月的宝宝贫血该怎么办呢?很多宝宝由于贫血抵抗力变差,容易生病,这时宝妈可以给宝宝适当进行食补,下面我们来看看6个月宝宝贫血食谱大全吧。

6个月宝宝贫血食谱:木耳红枣羹

原料:黑木耳3g、红枣15枚(去核)

做法

1、将木耳和红枣放入开水中煮熟。

2、煮熟后放入搅拌机打碎,1岁内服汁。

小贴士:木耳红枣有补血安神作用,尤其是木耳,含铁量很高,自古以来即为补血佳品,可防治6个月宝宝缺铁性贫血。

6个月宝宝贫血食谱大全

6个月宝宝贫血食谱:红枣肝泥

原料:红枣、婴儿肝粉

做法

1、红枣用清水浸泡,洗净,上锅蒸熟。

2、取出熟红枣,去皮、去核,捣碎,加入适当温开水,调成糊状,加入肝粉均匀。

小贴士:家中电饭煲煮饭时,可将红枣放在笼屉上一起蒸,省时省力。

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