6个月宝宝贫血食谱：苹果土司粥

原料：新鲜苹果1/2个、土司1-2片

做法：

1、先用烤箱把土司稍微烤一下，然后去掉硬边，切条后再切成碎末。

2、把苹果去皮、去籽，用磨泥器磨成苹果泥;把土司碎末与苹果泥搅拌均匀，即做成香甜可口的苹果土司粥。

小贴士：苹果不易引起刚添加辅食的宝贝过敏，较适合做婴儿初期添加的辅食。可为6个月以上的宝贝补充营养，益智健脑，并有预防贫血、佝偻病的作用。

6个月宝宝贫血食谱： 蛋黄泥

原料：鸡蛋1个、精盐、开水各少许。

做法：

1、将鸡蛋洗净，放锅中煮熟，剥去蛋壳，除去蛋白。

2、取其蛋黄，加入开水少许，用匙搅烂即成，也可将蛋黄泥用牛奶，米汤，菜水等调成糊状，即可食用。

小贴士：此菜软烂适口，微咸，营养丰富，给6个月宝宝喂食既可营养大脑，又可满足婴儿对铁质的需要。