1
儿童脚崴了怎么办:按揉血肿处
用手掌大鱼际按在局部,压力以虽疼尚能忍受为宜。时间是持续按压2~3分钟再缓缓松开,稍停片刻再重复操作。每重复5次为一阶段,每天做3~4个阶段较合适。
注意:
此方法适用在出血停止前,以在血肿处做持续的按揉为宜,用药方面可用“好得快”喷洒伤处。
2
儿童脚崴了怎么办:按揉肿胀四周
用大鱼际或拇指指腹对局部施加一定压力并揉动,方向是以肿胀明显处为中心,离心性地向周围各个方向按揉,每次做2~3分钟,每天做3~5次。
注意:
此方法适用出血停止之后做揉法,用药方面宜外敷五虎丹,内服跌打丸、活血止痛散等。
3
儿童脚崴了怎么办:米醋面粉
把面粉炒黄,用米醋调和敷在患处,来代替五虎丹,效果也比较理想。
注意:
不可在崴脚后使劲揉搓疼痛的地方,接着用热水洗脚,活血消肿,最后强忍着疼痛走路、活动,实践证明,这样处置崴伤的脚是不妥当的。
4
儿童脚崴了怎么办:花椒熏洗
用一小撮花椒,一小把盐煮水熏洗,代替中草药效果也不错。
注意:
坚持用花椒泡脚能起到内病外治的作用,结合按摩的手法,就可以使全身经络疏通、血脉流畅,能调节人体机能,从而达到自我保健的效果。
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