黑芝麻怎么吃能丰胸：黑芝麻奶酪

材料：京兆尹黑交切片15片、有机黑芝麻粉300ml、全脂鲜奶900ml、吉利丁粉20ml。

做法：

1、将两包吉利丁粉溶于120ml的冷水中并搅拌均匀。

2、将牛奶倒进锅中以中火加热、加入黑交切片与黑芝麻粉搅拌至溶化。

3、加入步骤1的吉利丁搅拌至溶化，装入容器里放置冷藏至凝结成冻即可。

黑芝麻怎么吃能丰胸：黑芝麻核桃豆浆

材料：芝麻粉2尖、匙核桃5瓣、豆浆350ml。

做法：将上述食材放入量杯里，以搅拌器打匀即可。

黑芝麻怎么吃能丰胸：红豆黑芝麻蕃薯馅饼

材料：红豆、黑芝麻、蕃薯、面粉、油。

做法：

1、隔水蒸至全熟变软，约需时8分钟。

2、在碗中将番薯碾成泥，静置10分钟。

3、慢慢加入糯米粉和番薯泥。

4、取番薯泥揉成硬币粗细的条。

5、用刀切成约1英寸厚的片。

6、用手压扁。

7、之后加入一勺红豆泥或者芝麻泥。

8、封口，再次将面团做成面饼状。

9、加入番薯饼煎至双面金黄即成。

黑芝麻怎么吃能丰胸：黑芝麻杯子蛋糕

材料：松饼混合粉、糖、黑芝麻粉、蛋、水。

做法：

1、汤匙的松饼混合粉。

2、汤匙的糖。

3、小匙的黑芝麻粉。

4、一颗全蛋。

5、一汤匙的水。

6、结合所有的成分,搅拌后会如面糊般的粘稠。之后，用厨房纸巾在杯子内涂上薄薄一层的黄油再倒入面糊至半杯满。蒸锅烧开以后(在中低火蒸) 10-12分钟。

7、蒸黑芝麻杯子蛋糕完成。

黑芝麻怎么吃能丰胸：十谷奶黑芝麻鲜奶优格

材料：十谷奶500毫升、鲜奶500毫升、优格菌种1包。

做法：

1、十谷奶与鲜奶各准备500c.c.，并倒进内罐后搅拌均匀。

2、加入菌粉后，再稍微搅拌一下即可。

3、将内罐放入装热水的优格机中静待6~8个小时。8小时过后打开优格机，拿出十谷奶黑芝麻鲜奶优格即可享用。