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心肌缺血吃什么好:桃仁粥
食材:桃仁10克,粳米适量
做法:
1、将桃仁煮熟去皮尖,取汁和粳米同煮粥食用,日1次。
2、亦可用桃仁捣烂如泥,加水研汁去渣,加粳米煮粥。
功效:本方有活血化瘀之效,主治心血瘀阻证。
3
心肌缺血吃什么好:山楂玉面粥
食材:红山楂6个,玉米面100克,蜂蜜1匙,水适量
做法:
1、将山楂洗净、去蒂核、切碎,放入小碗中,用蜂蜜调匀,待用;
2、将玉米面放入大碗中,用冷水调匀;
3、锅中放入适量水,用中火烧开,将已调和的玉米面徐徐倒入开水中搅匀,再将已调好的山楂倒入锅中搅匀,烧开后改用文火煮,至玉米面熟时即可。
食用方法:每日服1~2次。
功效:山楂能扩张冠状动脉,舒张血管,增加冠状动脉的血流量,降低血压,与玉米面配伍更能扬其所长,是冠心病、动脉硬化患者的食疗佳品。
4
心肌缺血吃什么好:海带粥
食材:海带60克,普通大米(粳米)100克,味精、盐、麻油少许
做法:
1、将海带浸透,洗净,切丝;大米洗净;
2、把全部用料放入开水锅中,大火煮开后,用文火煲成粥,调味供用,也可使用高压锅煲,这样味道更好。
食用方法:每日早晨服食。
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