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幼儿缺钙的症状九 出牙晚、牙齿排列参差不齐
1、症状表现:
有的宝宝1岁半时仍未出牙,或者牙齿发育不良、咬合不正、牙齿排列参差不齐、松动或者过早脱落。
2、建议:
吃巧克力和草莓牛奶补钙。如果宝宝不愿意喝白色的纯牛奶,你可以给他添加了其它味道的牛奶,虽然这些牛奶比一般牛奶多了一些卡路里,但是它们钙的含量是相同的。
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幼儿缺钙的症状十 生长迟缓,学步晚,骨关节畸形
1、症状表现:
缺钙的小儿多数1岁左右学迈腿走路,或者会由于骨质软,表现为“X”形腿或者“O”形腿,肌肉,松软无力,腿骨疼痛。
2、建议:
吃松软干酪补钙。可以单独吃,也可以混在宝宝最喜欢的水果中一起吃。
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幼儿缺钙的注意事项
1、给宝宝补钙前,请先去正规医院检测宝宝体内钙的含量。
2、不要听信某些补钙品的夸大宣传。
3、补钙不是越多越好,请在医生的指导下补钙。
4、牛奶是最好的补钙食品,牛奶加热时不要搅拌以免钙的流失。
5、熬骨头汤勿忘加醋,这样可以帮助钙的吸收。
6、夜间最需要钙,而且最容易吸收。
7、菠菜、茭白和韭菜等含草酸较多的蔬菜,应当先用热水浸泡以溶去草酸,否则会降低钙的吸收。
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