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- 产后
- 简介
- 清蒸山药口感粉糯、营养丰富,能为人体提供多种营养成分,是产后妈妈们滋补身体的佳品。清蒸山药怎么做好吃呢?我们来看看清蒸山药的几种做法吧!
清蒸山药怎么做好吃:清蒸山药
材料:铁棍山药250g、糖适量。
做法:
1、准备的食材。
2、山药放水中洗净。
3、切成段。
4、放蒸锅里,中火开锅蒸30分钟。
5、吃的时候可以蘸些白糖。
清蒸山药怎么做好吃:清蒸铁棍山药
材料:铁棍山药200g、熟黑芝麻粉适量、红糖适量。
做法:
1、铁棍山药洗净,切10CM左右的段(也可用手掰)。
2、把山药段放入隔水炖锅内,加适量清水。
3、盖上盖子,插上电源,蒸30分钟。
4、把熟黑芝麻粉和红糖拌匀,备用。
5、蒸30分钟后,取出,剥皮,粘着黑芝麻红糖吃或一口山药一口黑芝麻红糖,味道很香。
6、也可粘着果酱吃。
清蒸山药怎么做好吃:清蒸山药丸子
材料:前腿肉350g、山药300g、姜20g、盐4g、五香粉2g、糖3g、生抽5g、黄酒20g、干淀粉20g。
做法:
1、山药和肉都洗净。
2、肉在料理机中打成馅,加入姜10克,五香粉,糖,盐2克,生抽,黄酒,搅拌均匀。
3、山药剁成细碎丁,倒入肉馅中。
4、把拌好的馅团成丸顺一个方向充分搅拌,让肉馅上劲儿,然后加入干淀粉。
5、再搅拌均匀。
6、把拌好的馅团成丸子,加入姜丝和盐。
7、从盆的一边小心的加入水,水的量即将没过丸子即可,上笼大火蒸20分钟。
8、出锅后撒上香菜和香葱碎即可。