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小儿失眠吃什么食物:葵花籽
葵花籽含亚油酸多种氨基酸。
具体分析:
1、钾、维生素等多种营养素。葵花籽中丰富的维生素B2;
2、有调节脑细胞代谢、抑制神经中枢的作用。
3、每晚嗑一把葵花籽,有安眠作用。
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12-30阅读:429大字
小儿失眠吃什么食物:葵花籽
葵花籽含亚油酸多种氨基酸。
具体分析:
1、钾、维生素等多种营养素。葵花籽中丰富的维生素B2;
2、有调节脑细胞代谢、抑制神经中枢的作用。
3、每晚嗑一把葵花籽,有安眠作用。