- 适宜年龄
- 儿童
- 简介
- 西瓜性寒味甘，富含维生素、萝卜素、抗坏血酸、蛋白质、糖、矿物质等多种营养成分，是营养可口的食材。今天，我们就来了解一下西瓜止咳的做法吧！
西瓜止咳的做法：冰糖雪梨西瓜汁
材料：西瓜300g、冰糖雪梨汁200g。
做法：
1、西瓜备用。
2、把西瓜切块，用牙签去掉瓜子。
3、冰糖雪梨备用。
4、放到料理机里加入冰糖雪梨汁。
5、榨成汁，过滤一下肉渣。
6、现在可以喝了。
西瓜止咳的做法：柠檬西瓜蜂蜜水
材料：青柠檬两片、黄柠檬两片、西瓜十粒、火龙果六粒、蜂蜜水两勺、冰块两块。
做法：
1、材料备好。
2、西瓜切粒。
3、火龙果切粒。
4、将柠檬、西瓜、火龙果放入杯子里。
5、加两勺蜂蜜水。
6、两个冰块。
7、放入吸管品尝。
西瓜止咳的做法：冰糖银耳西瓜盅
材料：银耳1朵、西瓜300g、冰糖50g。
做法：
1、准备好所用食材。
2、将野生银耳用清水泡至1小时。
3、把泡发的银耳冲洗干净，撕成小朵。
4、把西瓜 瓤和皮分开。
5、西瓜瓤切成小块，放入冰箱冷藏备用。
6、西瓜皮洗净，切成小块。
7、银耳和西瓜皮同时放入汤锅中。
8、加入清水和冰糖。
9、大火烧开，转小火。
10、煮至银耳软烂汤汁粘稠。
11、稍凉后，去掉西瓜皮后盛入小盅中。
12、加入冷藏的西瓜瓤丁即可。
