孕妇肚子上的黑线是什么

孕妇肚子上的黑线是什么-孕妇肚子上的黑线何时消失

孕妇肚子上的黑线大多出现于孕2月-4月间。但因为肤色偏黑的朋友，对色素细胞的反应比较敏感，因此每个怀孕妈妈出现黑线的时间点都不一样，不过，通常都是在腹部逐渐隆起的孕期中后期才会陆续出现。

这种因为怀孕荷尔蒙改变所产生的色素沉淀引起的黑线，一般在生产过后约6个月到1年内就会消失，不过，对有些色素比较难消的体质来说，消退时间就不一定了，也可能需要等上一两年才会逐渐退去，甚至可能无法完全消退。

孕妇肚子上的黑线是什么-如何预防孕妇肚子上的黑线

1、饮食

少吃感光类食物，如香菜、芹菜等。多吃富含维生素C的水果，如芭乐、柑橘、柳丁、柠檬等。除了吃这些东西以外。建议孕妈妈外吃时候，做好防晒工作，相信这样黑色素沉淀就不会找上你了。

2、体重控制

孕妈妈体重增加特别快，肚皮也会随之撑大。孕妈妈要注意在符合各阶段体重标准下增重，千万不要让肚皮瞬间增大，这样能减缓皮肤的张力，还可以降低色素沉淀的现象。

3、肌肤保湿

保湿是很重要的功课，千万不要让皮肤干燥，否则皮肤容易过敏发言，也会加深皮肤颜色。建议麻麻可涂抹维生素C、维生素E类的妊娠纹霜、乳液。不仅可以美白，还可以预防妊娠纹的产生。当然，搭配按摩更好哦。

4、增强皮肤弹性

增强皮肤弹性有两种有效的方法：一种是多吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、动物蹄筋、猪皮、与皮冻;另外一种是适当做一些瑜伽动作，对妊娠纹有一定预防效果，还可以消耗多余脂肪哦。

5、产后未淡化妙招

若在产后一年后仍未淡化，麻麻们有又很在意妊娠中线存在的话，可以使用一些产品或者使用仪器、特殊手术进行。