一岁宝宝感冒咳嗽食谱：贝母梨子汤

材料：贝母、梨子、萝卜水。

做法：首先，将贝母清洗干净，将准备好的梨子去除外皮，将梨子的芯去除干净，将准备好的贝母放入梨子中，放在碗中将萝卜水蒸熟即可。

小贴士：贝母具有止咳润肺的效果，为了提高贝母梨子汤的效果，我们还是建议宝宝在早晚的时候食用贝母梨子汤。

一岁宝宝感冒咳嗽食谱：玉米须橘皮水

材料：玉米须、橘皮。

做法：首先，将玉米须和橘皮都清洗干净，将玉米须和橘皮放在水中熬煮十分钟即可。

小贴士：宝宝食用玉米须橘皮水，能够有效的清除肺部中的痰，帮助宝宝缓解咳嗽的情况。玉米须橘皮水的功效好，适合一岁宝宝风寒感冒食用。

一岁宝宝感冒咳嗽食谱：绿豆茶叶水

材料：绿豆、茶叶。

做法：我们先将绿豆碾碎成粉末状，之后加入少许茶叶，之后再将绿豆和茶叶放入锅中熬水，让宝宝饮用绿豆茶叶水。

小贴士：此饮品适合风热感冒的宝宝。

一岁宝宝感冒咳嗽食谱：梨粥

材料：梨子。

做法：首先将梨子去皮，切成块状，放入锅中炖着，其次将大米清洗干净，将梨子和大米一起放入锅中熬粥即可。

小贴士：此粥清热泻火，适合宝宝风热感冒时食用。