孕妇湿疹吃什么水果

孕妇湿疹吃什么水果：梨

梨鲜甜可口、香脆多汁，具有清热利尿、止渴生津、去火降热的功效。且梨子是凉性的，可以很好的去除湿疹孕妇体内的热火，并且加速湿疹症状的好转。另外，梨子含有丰富的维生素，可加快皮肤的修复好转。

注意：

梨子偏寒助湿，孕妇应适量的食用，不宜过多。糖尿病、手脚冰凉的孕妇不宜食用。

孕妇湿疹吃什么水果：橙子

湿疹患者可以多吃一些含维生素C和清热去火的水果，孕妇也一样。而橙子中含有大量维生素C，且易于孕妇吸收，它可以促进皮肤的新陈代谢，提高皮肤的免疫力，加快皮肤上伤口的愈合速度，让皮肤尽快的恢复如初，有助于湿疹的恢复。

另外，橙子味甘、酸，性凉，有很好的清热去火效果，可去除孕妇体内的热火。

注意：

橙子中含糖量很高，孕妇食用过多的话容易得妊娠糖尿病，所以，准妈妈不宜多吃，每天不能超过两个。

孕妇湿疹吃什么水果：苹果

苹果被喻为血液的清洁剂，多吃苹果可以保护呼吸道和肺部的功能，使肺部免受烟尘等的污染。苹果还能促进胃肠道的蠕动，多吃苹果可以使体内废物顺利的排出体外，使皮肤受到有害物质的侵害降低。所以，孕妇湿疹吃适量的苹果有利于皮肤的恢复。

注意：

准妈妈应在饭后1个小时再吃苹果，这样可以促进消化。