1、产后容易贫血，直到分娩5周左右才会有所缓解，所以在此之前应遵医嘱服用补铁剂。

2、可以洗澡，但时间尽量不要超过10分钟，避免因体力不支出现意外。

3、尽量不要弯腰、不沾凉水，不过度运动、保证充足的睡眠。