夏天吃什么菜开胃

04-17阅读:5041大字

夏天吃什么菜开胃呢?夏天由于天气炎热,很多人胃口都不是很好,本文就为大家介绍了夏天吃什么菜开胃,希望能对大家有所帮助!
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夏天吃什么菜开胃-芝麻脆瓜

材料:西瓜皮0.5个,黑芝麻5克,盐0.25小匙,味精0.125小匙,香油0.25小匙。

做法:西瓜皮削去外层青皮与内层红瓤,切细条。锅内倒入清水,水开后,下入西瓜皮略焯一下。焯过后用凉开水过一下,取出加入调味料,最后撒上黑芝麻。

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夏天吃什么菜开胃-酸辣黄瓜条

材料:2根黄瓜、适量香油、适量盐、15g姜丝、10g干辣椒、10g葱丝、20g白糖、20ml香醋、10ml酱油、4g花椒。

做法:

1.准备好所有的食材。

2.黄瓜洗净切条,加少许盐腌制片刻。

3.葱姜,辣椒全部切丝。

4.取一个小碗,加入白糖、香醋、酱油和少许盐,鸡精搅拌均匀。

5.炒锅加入香油烧热。

6.把葱姜辣椒倒入炸出香味。

7.再把调好的料汁浇入,小火煮出香味关火。

8.把煮好的料汁浇入黄瓜中。

9.炒锅再加少许油炸香花椒。

10.然后把花椒油浇在黄瓜中。

11.把黄瓜浸泡5分钟,然后装盘即好。

夏天吃什么菜开胃6

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夏天吃什么菜开胃-茄汁金针菇

材料:金针菇、青红辣椒、蒜、食用油、番茄酱

做法:

1.将金针菇清洗干净,去掉根部。青红辣椒切碎,蒜切末。

2.锅中加入适量食用油,油热的时候加入蒜末,煸炒出香味。

3.加入番茄酱,煸炒出红油。

4.倒入适量的热水。

夏天吃什么菜开胃7

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夏天吃什么菜开胃-酸辣土豆丝

材料:土豆2个 尖椒1个 花椒少许 干红辣椒8颗 葱花少许 醋3汤匙 酱油1汤匙(或者不放)糖2汤匙 盐1/2茶匙 为了提味,还可以选择性的添加鸡精和少许香油。

做法:

1.土豆洗净,先在底部切一刀,修理平整后,平放在菜板上,先切成片,后切丝。准备一盆清水,滴入少许醋,将土豆丝放入浸泡一会,然后用清水冲洗,沥干。

2.锅中入油加热,放入花椒,待闻到花椒香味时(不要把花椒炸糊),关火,拣出花椒不用。

3.再次打开火,待油温7成热时,放入干红辣椒,闻到辣味后放入葱花爆香,再倒入土豆丝煸炒2分钟。随后依次调入醋、酱油、糖和盐大火炒1分钟后,加入青椒丝继续炒约1分钟即可。

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