怀孕6个月注意事项

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怀孕6个月注意事项有哪些?孕妇怀孕6个月的时候,已经到了孕中期,此时孕妈妈也是不能放松,许多方面还是需要注意的,可是究竟怀孕六个月要注意哪些方面呢?如果您想知道的话,就快看看下面由小编准备的文章吧!
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怀孕6个月注意事项七 孕妇心理注意事项

1、心理变化:

(1)一直受到丈夫、家人的呵护,心理依赖性增强了,什么事都想让别人代办。

(2)认为自己最好少活动,就连家务活都不敢插手了。

2、改善方法:

(1)其实,如果没有异常情况,孕中期做一些适当的工作和家务,参加一些平缓的运动不但没有害处,还可增强肌肉力量和体力,有助于日后分娩,同时对调整心理状态也大有益处。

(2)增强自己做母亲的感觉。由于已经有了胎动,这种新生命存在的感觉,可以帮助自己增强做母亲的感觉。如果经常把丈夫的手放到自己的腹部,同他一起分享胎动的幸福。

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怀孕6个月注意事项八 孕妇胎教注意事项

1、给宝宝起名:

这时胎儿不仅具有听的能力,而且还能对听到的声音作出不同的反应。给孩子取个名字,父母每当和胎儿对话时,先呼唤他(她)的名字,当胎儿出生后再去呼唤,婴儿回忆起这熟悉的呼唤以后,可产生一种特殊的安全感。

2、教胎儿学习:

在美国加利福尼亚洲就成立了一所胎儿大学,只要怀孕5个月以上的妇女即可入学,在具有丰富经验的教员指导下,孕妇用扩音器对胎儿讲话,同时用手在腹部做各种示范动作,与胎儿做游戏,教一些常用的词汇等。经过如此训练学习者、胎儿出生时可懂得大约15个词汇和其中的意思,并能对这些词汇作出反应。这表明了胎儿期也是能学习”的。

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怀孕6个月注意事项 孕妇护理措施

1、腿部抽筋睡前可以热水泡脚,对小腿后方进行3-5分钟的按摩;调整睡姿,尽可能采用左侧卧位;伸懒腰时两脚不要伸的过直;注意下肢的保暖;多晒太阳

2、腹部瘙痒涂抹一些保湿乳液勤加按摩,给肌肤补水的同时,来增加肌肤的弹性。出现干痒的症状,说明肌肤已经有些难于承受了,滋润是最好的抚慰方式。

3、后背发麻:这种发麻的症状多数在产后都可得到完全的改善,平时多注意一下身体的行动。如果经过休息、锻炼等方法调适,后背发麻持续存在,就尽快到医院产检,排除是否先兆流产和其他专科疾病。

4、腹部疼痛:孕妈咪对腹痛一定要保持敏感的态度,左侧卧位,能有效地减轻疼痛的感觉。同时避免走较远的路,散步不忘适度。

5、头疼头晕:驱除头疼头晕的简便方法就是让自己睡得足、睡得香,保持室内空气新鲜流通、湿度适宜;白天别过于忧虑,不给自己平添心理压力,如果可能的话,找三五个好友聊天、谈心,放松身心。

6、下肢浮肿长时间地站着、坐着,都容易引起小腿的疲劳,演变为浮肿,最好能经常把脚抬高让自己放松一下;多吃含维生素B1的全麦粉、糙米、瘦肉,吃越少越好,喝水也要有节制。

怀孕6个月注意事项9

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