八个月宝宝辅食制作二十款

八个月宝宝辅食制作二十款 红枣土豆粥

原料：红枣，土豆，大米。

做法：将干红枣用冷水泡一个小时，洗净，备用；土豆洗净去皮切片，和红枣大米一起放入锅中熬煮。红枣取出用过滤网捣碎过滤掉枣核跟枣皮。

八个月宝宝辅食制作二十款 土豆地瓜粥

原料：土豆，地瓜，大米。

做法：土豆，地瓜切片加大米一起熬煮后土豆和地瓜用勺子碾压搅拌。

八个月宝宝辅食制作二十款 香菇肉蔬糊

原料：香菇碎、肉末、西兰花碎。

做法：香菇洗净切碎，猪肉或鸡肉洗净后切薄片，下入沸水焯熟后切末；西兰花焯水后切碎；把香菇末，肉末，西兰花碎一起倒入小奶锅，加少许高汤或清水煮一下就行了；可以搭配宝宝喜欢的粥或面一起吃。

八个月宝宝辅食制作二十款 蔬菜燕麦粥

原料：菠菜，葫萝卜，蕃茄，燕麦片，大米（可以加肉）。

做法：蕃茄滚水烫过去皮，将所有材料倒入锅一般煮粥至熟烂即可。