1
八个月宝宝辅食制作二十款 鱼泥豆腐青菜粥
原料:鱼泥、嫩豆腐碎、青菜碎、大米粥。
做法:煮一小份米粥;鱼肉蒸熟,去刺,捣碎;青菜洗净,开水烫后切碎;豆腐切小丁;把鱼泥,豆腐丁,青菜碎加入粥中,再略煮就好。
2
八个月宝宝辅食制作二十款 蛋黄南瓜小米粥
原料:蛋黄,南瓜,小米,大米。
做法:蛋黄用过滤网过一下,就会变成细细的颗粒状,南瓜,小米,大米一起煮,南瓜碾压下,蛋黄直接洒上就行,香香甜甜的很好吃。
3
八个月宝宝辅食制作二十款 土豆胡萝卜芹菜粥
原料:土豆,胡萝卜,芹菜,大米。
做法:土豆切片,胡萝卜用磨碟磨成末加大米一起熬煮,芹菜剁碎煮或者切细煮熟后用过滤网碾压成末,再加入粥里搅拌煮一会,起锅后土豆再用勺子碾压搅拌。
4
八个月宝宝辅食制作二十款 番茄土豆蔬菜肉粥
原料:番茄,土豆,青菜,猪肉/鸡胸肉,大米。
做法:番茄少量剁碎,土豆切片熟透后碾成泥,青菜肉剁碎,加大米熬煮(青菜放置时间视种类而定)。
相关文章
查看全文