孕妇禁忌食物一览表 孕妇饮食禁忌的误区

孕妇禁忌食物一览表:蔬菜类

1、生豆类

四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类，在生吃或者加热不彻底的情况下会引起孕妇中毒。

2、鲜黄花菜

黄菜花中含有秋水仙碱，这种毒素可引起嗓子发干，胃部烧灼感、血尿等中毒症状。

3、发芽马铃薯

马铃薯发芽部位具有毒素，一旦误食，轻度意识障碍、呼吸困难，重则心脏衰竭、呼吸中枢麻痹致死。

4、芦荟

怀孕中的孕妇如果过量的饮用芦荟汁，容易引起腹痛、呕吐、便血，甚至导致流产。

5、马齿笕

马齿笕药性寒凉而滑利，对子宫有明显的兴奋作用，能够使子宫收缩次数增多，强度增大，容易造成流产，所以要慎吃。

孕妇禁忌食物一览表:谷类坚果类

1、薏米

是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。

2、杏仁

由于妊娠胎气胎热较重，故产前一般应吃清淡食物，而杏子的热性及其滑胎特性，为孕妇之大忌。