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剖腹产后尿失禁怎么办 饮食帮助法
1.黄实淮山粥
食材:黄实粉三十克、山药粉三十克、核桃仁二十克,大枣八个(已去除内核)。
做法:放入粥中一同熬煮。
功效:有补气健脾、固肾益精、滋补脾胃的功效。
2.党参核桃煎
食材:党参十八克,核桃仁十五克。
做法:放入适量水中煎煮至浓,喝汁水并食用核桃仁。
功效:有益气生精、补气固肾的功效。
3.龙眼枣仁饮
食材:龙眼肉十五克,炒枣仁十二克,黄实十克
做法:放入适量水煎煮。
功效:有补气健脾、养脾固肾,养血缩尿的功效。
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剖腹产后尿失禁怎么办 针灸法
方法一:
穴位:气海、肺俞、足三里、三阴交、膀胱俞
功效:在用上述材料进行滋补的同时,可以兼用针灸来调养肺肾,使尿失禁症状好转。
方法二
穴位:中极、关元、肾俞、膀胱俞、太溪
功效:在用上述材料进行滋补的同时,可以兼用针灸来滋补肾气,使尿失禁症状好转。
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