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保护心血管系统
西瓜子中含有较多的不饱和脂肪酸,不饱和脂肪酸和血管内的胆固醇有优先结合的效果,降低血管内低密度胆固醇的形成,抑制血栓形成,有防血脂,降血压的作用,适合老年人食用。
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润喉通便,止咳化痰
西瓜子中含有较多的油脂成分,食用有润喉作用,对老年人和孕妇等患有习惯性便秘的人十分适合,能促进排便。西瓜子也属于中药,有清肺化痰的功效,对咳嗽痰多和咯血等症均有良好的辅助效果。
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