孕妇胀气快速排气方法 六招帮你快速排气

孕妇胀气快速排气方法：多喝白开水

如果大肠内累积太多粪便，一直堆积，胀气就会更加严重，所以必须要有足够的水分，促进排便。

建议：肚子胀气的孕妇多喝温水促进排便。

注意：不要喝冷水，这样会造成肠绞痛，并会使得子宫收缩。此外，气泡式、刺激性的饮料也要避免，汽水、咖啡、茶等都要少喝。

孕妇胀气快速排气方法：多餐少量

孕妇肚子胀气时，表示胃部已经很胀了，如果又吃下很多食物，就会造成胃部工作量过大而胀得更厉害。

建议：可采取一天吃6-8餐的方式进食，不要一下吃太多食物。另外，也不要光吃流质的食物，因为流质食物对于肠胃来说，并不好消化，最好选择半固体的食物，如奶酪等。

孕妇胀气快速排气方法：服用胃散

如果孕妇肚子胀气比较严重的话，可以先咨询一下医生，可在医生的指导下服用胃散。

注意：只要服用时间不是很长或者服用的量不是很多，就不会对孩子造成影响。