发烧应多吃什么？6款常见退烧食谱

发烧应多吃什么：生姜萝卜糖水

发烧还可以多吃一些生姜萝卜糖水。当你感冒、发烧，同时伴有痰多、口干等症状时，不妨试试一些民间小偏方。

具体做法：

1、用生姜、白萝卜、葱白，再加入红糖来煎煮，趁热饮服；

2、当出了一身汗后，就会感觉痰多、口干等症状明显减轻了。

3、这一小偏方具有驱寒散热、消炎化痰的功效，发热时不妨试试。

发烧应多吃什么：甘蔗马蹄饮

发烧还可以多吃甘蔗马蹄水。

功效分析：

1、甘蔗主下气和中，助脾气，利大肠，消痰止渴，除心胸烦热，止呕。

2、荸荠清热、止渴、开胃、清食、化痰、益气、明目。

3、甘蔗榨汁与荸荠同煮，饮汁吃荸荠。可清热生津止渴，用于发热口渴舌干，或麻疹后期热伤津液的口干唇红，烦躁不安等症。