宝宝得空调病的食疗方法是什么 空调病吃什么食物好

宝宝得空调病的食疗方法三 绿茶姜汤

1、功效作用：

鲜榨的姜汁可防风寒，尤其是配上清热解毒、益气舒心的绿茶，效果更佳。

2、制作方法：

做法十分简单，取绿茶和姜丝各5克，用沸水冲泡10分钟左右即可。

3、温馨提示：

生姜性味辛温，凡属阴虚火旺、目赤内热者，不宜长期食用生姜。

宝宝得空调病的食疗方法四 红糖姜汤

1、功效作用：

红糖具有养血、活血的作用，加到姜汤里，可改善体表循环，治疗伤风感冒。

2、制作方法：

准备姜20克，枣(干)15克，赤砂糖50克。将红糖、大枣煎煮20分钟后，加入生姜(切片)盖严，再煎5分钟即可。

3、温馨提示：

生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒，不能用于暑热感冒或风热感冒。