妊娠期糖尿病吃什么降血糖 这7种食物应多吃

妊娠期糖尿病吃什么降血糖：洋葱

洋葱不仅含有刺激胰岛素合成和分泌的物质，对妊娠糖尿病有辅助治疗作用，而且其所含的前列腺素A和硫胺基酸，有扩张血管，调节血脂，防止动脉硬化。

妊娠期糖尿病吃什么降血糖：南瓜

南瓜含有大量的果胶纤维素，与淀粉类食物一起进食时，会使碳水化合物减慢吸收。推迟胃排空的时间，减缓胃肠蠕动速度，使饭后血糖不致于升高过快，从而将低血糖。现代医学研究表明，吃南瓜可以有效的预防和治疗孕妇糖尿病。

建议糖尿病患者每天煮食南瓜100克，对改善症状有良效。

妊娠期糖尿病吃什么降血糖：苦瓜

药理研究发现，苦瓜中所含的苦瓜皂苷，有非常明显的降血糖作用，不仅有类似胰岛素样作用，而且还有刺激胰岛素释放的功能。

建议：糖尿病患者用1个苦瓜，剖开去瓤洗净，切片水煮1次服下，每天1～2次，有利于控制血糖。