银杏叶怎么吃降血压：银杏叶茶

银杏叶泡茶喝是比较古老的银杏叶治降血压的吃法，银杏叶含有以黄铜为主的有效成分，可以调节心脑血管的张力和弹性，改善周围血管循环功能，从而达到降血压的效果。还可以治疗哮喘、防治老年痴呆症、抗衰老哦。

做法：将银杏叶以沸水冲泡即可。

小贴士：

1、应该去药店购买银杏叶，捡来的银杏叶不能直接晒干、泡茶，直接用银杏叶泡茶喝，喝的基本都是有毒成分，更谈不上治疗效果。

2、银杏叶泡茶一般以5—6g为宜哦。

3、银杏叶不能和菊花一起冲泡哦。

银杏叶怎么吃降血压：银杏叶饼

材料：银杏叶适量，普通面粉10勺，鸡蛋1只，清水适量，白糖2-3勺。

做法：

1、准备一只碗，用小铁勺往碗里舀10勺普通面粉(就是低筋面粉)，接着打一个鸡蛋进去，先与面粉搅拌一下。

2、最后再往碗里加入适量清水，用勺子不停地搅拌，直至面糊混合液呈光滑无颗粒的流动状态即可。

3、在面糊里加入2-3小勺白砂糖和银杏叶末，继续搅拌均匀。

4、不粘锅加热至无水干燥状态，倒入适量食用油，转小火持续加热，向锅内倒入适量的面糊液，什么都别动，让面糊液在开着小火的不粘锅里煎一会儿，形成漂亮的饼面。

5、木铲轻轻铲动甜面饼翻个面，直至鸡蛋甜面饼的两面都煎好为止。

银杏叶怎么吃降血压：银杏叶煎服

材料：白果叶、瓜蒌、丹参各15g，薤白12g，郁金9g，生甘草5g。

做法：将以上材料同煎服即可。