产后腰痛艾灸什么穴位 灸阿是穴就可以

07-05阅读:1422大字

产后腰痛艾灸什么穴位。对于艾灸这种疗法相信大家都不陌生,我们很多人都会通过艾灸来治病的,女人经常的会出现腰疼的现象,特别是对于那些生过孩子的女人,腰疼的现象更加的严重,不过听老一辈的人艾灸治疗女人腰疼效果还是不错的,那么腰痛用艾灸可以灸哪里?腰痛艾灸哪个部位?
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产后腰痛艾灸什么穴位 肾虚

症状:腰部以酸软疼痛,喜按喜揉,腿膝无力,遇劳则甚,卧则减轻,常反复发作。

偏肾阳虚者,则少腹拘急,面色恍白,手足不温,少气乏力,舌淡;偏肾阴虚者,则心烦失眠,口燥咽干,面色潮红,手足心热,舌红少苔。

配穴:关元、命门,肾俞、太溪、然谷。

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产后腰痛艾灸什么穴位 艾灸时间多长合适

艾灸一个穴位5到30分钟是比较常规的情况。做一次艾灸的全部时间一般在30分钟到2小时。艾灸一个穴位时间长短是灵活的。一般来讲,如果能多艾灸一会就多艾灸一会,艾灸的时间短,药效渗透不进去,效果没有艾灸时间长的好。

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艾灸小知识

艾灸有一个基本的规则,很多时候是不用特别说明的,那就是哪里不适灸哪里,哪里痛灸哪里,这也叫阿是穴局部艾灸,且在调理疼痛类毛病时作用尤其明显。阿是穴一般是随病而定的,多位于病灶的附近,但也可在与其距离较远的部位,没有固定的位置,故阿是穴的取穴方法就是以痛为穴,“有痛便是穴”。

阿是穴(痛点)是由于经病灶部位的气血不通而致,也就是说,只要阿是穴存在,就会影响经络功能,阻塞经气运行。所以要想缓解疼痛,疏通经络,激发气血运行,充分发挥经络作用,最重要的就是艾灸阿是穴!如感冒头痛在头和颈项部,背腰痛而不能弯屈在背腰部,上述部位的阿是穴,都是艾灸的重点。

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