夏季什么果汁能防中暑 推荐几款经典去暑果汁

07-09阅读:270大字

夏季什么果汁能防中暑?夏季天气炎热,体制稍弱的多晒一下太阳就容易中暑。我们可以在夏季喝一些去暑的果汁,比如酸梅汤、西瓜汁、橙汁等。那么,夏季什么果汁能防中暑呢?
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夏季什么果汁能防中暑:冬瓜茶

夏季什么果汁能防中暑:冬瓜茶。

具体分析:

1、冬瓜味甘性凉,有利尿消肿、清热解毒、清胃降火等功效,很适合在夏季“清补”,能够利尿清热,对爱美的瘦身族而言,更是夏日减肥的良品;

2、有些人的皮肤在夏天容易长小粉刺,每天喝一碗冬瓜,可预防夏日皮肤长疱疱。

3、自己在家可购买新鲜冬瓜洗净去籽后,连皮切块,加水炖煮至软烂,可直接饮用,也可用果汁机打成泥后过滤,再加上少许的糖,就是原汁原味又不会发胖的冬瓜茶。

夏季什么果汁能防中暑 推荐几款经典去暑果汁

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