自制鱼松用什么鱼好 自制鱼松怎么制作
1、原料处理:
先水洗,并除去鳞、鳍,剖腹去内脏,斩去头尾,再用水洗去血污杂质,沥水。如原料鱼为带鱼,或为软质细鳞的鲱鱼,不去鳞问题不大。
2、蒸煮取肉:
处理洗净后的原料鱼,用蒸汽蒸熟。因蒸煮能使肌肉蛋白质凝固,纤维收缩,结缔组织受热使鱼肉容易与骨、刺、鱼皮分离,便于取下鱼肉。蒸煮的鱼冷却后进行剥肉。剥肉时要去掉鱼皮、脊骨、鱼刺等,肚肉也应去掉另外处理。也可以将原料鱼处理好后,通过采肉机直接采得鱼肉,再由生鱼肉加工成鱼松。
3、压榨搓松:
去骨后的鱼肉,先行压榨,脱水;再置于浅锅中用木槌捣碎,搓散,用文火不断炒拌至半干,视鱼肉呈纤维状(捏在手上能自行松开)为止。取出放在扁平的容器中摊均匀,冷却后进行配料。
自制鱼松用什么鱼好 自制鱼松的注意事项
1、关键看喜好:
制作鱼肉松用什么样的鱼就要看大家的喜好了,每一种鱼肉制作出来的鱼松口感和风味都有所不同。
2、鱼刺少更好:
注意最好是用鱼刺比较少的鱼肉,这样剔刺的过程就不那么痛苦啦。一般深海鱼都能满足这个需求,因为鱼刺会相对比较少,只有中间的主鱼骨。
3、鱼肉不同营养价值不同:
不同的鱼肉制作出来的鱼肉松营养价值也有所不同,大家可以尝试用不同的鱼肉制作鱼肉松,补充更全面的营养。
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