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莲藕煲什么汤好喝:乳鸽
材料:胡萝卜120克、腊乳鸽500克 莲藕 300克辅料香葱 15克 盐 适量
做法:
1、准备好腊乳鸽,剁小块,用热水洗净备用。
2、准备好莲藕和胡萝卜。
3、莲藕胡萝卜去皮切小块备用。
4、乳鸽倒入砂锅,加入冷水,大火煮开。撇净浮沫。
5、小火熬煮20分钟,至汤色奶白。
6、倒入莲藕,熬煮15分钟。
7、加入胡萝卜,大火煮开。熬煮5分钟。
8、撒入葱花,加盐调好味。
9、炖煮好的汤水盛入碗中食用。
2
莲藕煲什么汤好喝:鸡肉
材料:柴鸡300g、莲藕500g水、1000ml、绍酒30ml、姜40g、盐4g
做法:
1、 柴鸡斩块,然后烧一锅水(分量外),冷水下锅,煮到水开再煮3分钟。
2、莲藕切8mm的大厚片,切好后泡在水里防止变色。
3、准备一个大碗,把煮好的鸡肉和莲藕一起下进去,然后倒水,放入去皮切好的姜片,再加绍酒,盐。
4、盖上一层保鲜膜,防止水汽进去影响味道。
5、蒸锅大火烧开,上汽后放入鸡汤,中小火蒸40-50分钟。
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