如何数胎动
正常情况下,胎儿12小时的胎动次数一般可在30-100之间。
准妈妈从孕28周开始监测胎动数。
可以在每天早上、中午、晚上各记录1小时的胎动,再把这三次记录的胎动次数的总和乘以4,则推算出12小时的胎动数。
例如,早上8-9点胎动4次,下午1-2点胎动3次,晚上8-9点胎动4次,则该孕妇12小时的胎动数为——(4+3+4)X 4=44(次)
数胎动前先排尿,数胎动时要求环境安静、心情平稳,取半卧位或坐位,在餐后1小时进行。一般建议在上午8-9点、下午1-2点、晚上8-9点数胎动。
宝宝胎动最频繁的时候
1、孕妈妈在刚吃完东西的时候。
一般我们都知道,我们人体刚进食之后体内的血糖含量就会开始增加,孕妈妈也是如此,胎宝宝同时也吸收了充足的营养,所以胎动就会比吃饭之前也频繁的多一些了。
2、孕妈妈在洗澡的时候。
孕妈妈在洗澡的时候都是属于最放松的时候,这种情绪也同时会传达给胎宝宝,胎宝宝受到感染,也会变的很有的精神,运动的次数就会增加了。
3、孕妈妈在晚上准备要睡觉的时候。
晚上8-11点是胎宝宝最活跃的时候了。同时这个时候孕妈妈都能静下心来感觉胎宝宝的胎动。
4、孕妈妈在给宝宝听胎教音乐的时候。
到了孕中期开始,胎宝宝就能感受到来自外界的声音了,这时候孕妈妈都会选择开始给宝宝听胎教音乐,在音乐的刺激下,胎宝宝就会变的喜欢动了。
5、准爸爸对着孕妈妈肚子说话的时候。
准爸爸在隔着肚皮和胎宝宝交流的时候,胎宝宝听见了,就会以胎动的方式回应。