脸色不好是因为什么原因 这些饮食让你脸色黯然失色

07-31阅读:313大字

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脸色不好是因为什么原因。很多女人看到自己的朋友脸色都是红润有光泽的,可是为什么自己的脸色就那么暗淡呢,那么女人为什么会脸色不好?脸色不好是怎么回事?
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脸色不好是因为什么原因 嘴角有干裂

果蔬补充不足的原因。

皮肤科医生莱斯利指出,嘴角有皱、发干、破裂,都可能标志着维生素B的缺乏,同时,缺乏维生素C也能造成嘴唇干裂。

因此,应多吃点含有维生素B的食物,如豌豆和全麦食品;含维生素C高的食物,如橙子、辣椒等。

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脸色不好是因为什么原因 脖子上有黑圈

甜食过量的原因。

人体在代谢这些糖分时,释放了大量胰岛素,导致色素沉着。要去除这些斑块,减肥是最好的方法。脖子上出现棕灰色的环形斑块,也称为黑棘皮病,可能预示着2型糖尿病,这一情况多与高糖和高碳水化合物的饮食有关。

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