奶水太多涨奶怎么办，可以试试这五种方法

奶水太多涨奶怎么办：让宝宝尽早吸乳

如果生产后尽早让宝宝和新妈妈亲密接触，在宝宝出生后半小时内开始吸吮母乳不仅有利于宝宝得到初乳，也能刺激母乳的分泌。

小贴士：

由于宝宝的吸吮能力很强，小嘴巴有力，因此可以通过这种自然的方式来疏通妈妈的乳腺管，让乳汁排得更加顺畅。

奶水太多涨奶怎么办：用吸奶器来通乳

如果宝宝无法通过吸吮来帮助妈妈，那就要买一款吸奶器来帮忙。在挑选吸奶器的时候一定要注意吸力的适度，使用时乳头不能有疼痛感。

建议：

选择有调节功能的自动吸奶器，根据实际情况调整吸奶器的压力和速度。