秋天喝什么茶养肝 秋季养肝护肝应多喝这几种茶

08-16阅读:816大字

秋天喝什么茶养肝?秋燥容易引起肝火旺盛,从而出现上火、眼睛干涩、疲劳的症状,所以秋季的时候要注意养肝,下面小编给大家推荐几款适合秋季养肝的茶饮。
1

秋天喝什么茶养肝:龙胆草清肝茶

材料:龙胆草1.8克,柴胡1.8克,甘菊花3克,生地黄3克,川芎1.8克。

做法:将所有的原料一起放入锅中,加水煎汁,或以沸水冲泡,代茶饮用。每天1~2剂。

功效:有平肝清热的功效。适用于目赤肿痛、耳痛耳胀、脓耳等症状。

秋天喝什么茶养肝

2

秋天喝什么茶养肝:参须麦冬茶

材料:参须5克,麦冬5克,茶叶适量。

做法:将所有的原料一起放入杯中冲水饮用。

功效:人参含丰富的人参皂苷、多肽类,能大补元气,增强免疫力。但要注意,单味人参易导致心律不齐;麦冬含麦冬多糖,性微寒,滋阴养肝,和胃生津。

秋天喝什么茶养肝

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