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孕妇可以用花椒泡脚吗-花椒泡脚怎么做
材料准备:50克花椒、水。
具体做法:
1、用一个棉布包好花椒,用绳系紧;
2、放入加有水的锅中煮,待水煮开后用来泡脚即可。
用量:倒进洗脚盆的花椒水要漫过脚踝,这样效果更好。
泡洗时间:如果温度适宜可以多泡洗一会,最好不要低于20分钟。
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孕妇可以用花椒泡脚吗-花椒泡脚注意事项
1、花椒水泡脚不宜长期连续进行,感觉原来的病症消失,就应该停止几天,等出现不足症状时再进行,否则可能出现中医古籍中说的“乏气”和“火自水中生”等现象。
过度使用花椒水泡脚的副作用:可能造成“肺火”,然后“壮火食气”,所以气虚,出现咳嗽、流涕痰多、易感冒等肺部问题就证明了这一点。
2、用花椒水泡脚适用于冬季、阴凉的环境下,一般适合于不是很胖、长得比较瘦弱、体质偏寒的人。
3、泡脚的时间,如果是保健的话,一般以晚上九点左右为宜,如果是治病的有些人建议在上午,不过也可以灵活一些,必要时也可以一天两次。
4、泡脚时最好连同手也一起泡,或者是用手对脚进行按摩,这样的效果更好。
5、用来泡脚的花椒水不宜反复使用次数太多,以防止腐败的花椒水对身体产生不利影响。最多只能用两到三次,且每次都应加热致沸腾然后放凉到合适温度再用。
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