宝宝秋燥吃什么好 秋燥吃梨润肺生津

宝宝秋燥吃什么好：梨

梨肉香甜可口，肥嫩多汁，有清热解毒，润肺生津、止咳化痰等功效；

生食、榨汁、炖煮，对儿童肺热咳嗽、麻疹等症有较好的治疗效果。

若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。

宝宝秋燥吃什么好：柑橘

柑橘性凉味甘酸，有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿等功效；

适用于身体虚弱、热病后津液不足口渴等症，榨汁或蜜煎，治疗儿童肺热咳嗽尤佳。