花生怎么吃才能丰胸 巧吃花生让你飞机场变波霸

花生怎么吃才能丰胸-生吃花生米

买生的花生米(一定要生的，最好是当年新鲜的，炒过或者盐焗的都容易让人长胖)，每2个小时吃10-20颗，认真吃，要嚼到很碎很碎在咽，可以补充油脂和维生素B2。吃了感觉胃不舒服的，是因为对那个红衣的反应，可以把红衣剥了再吃。

花生怎么吃才能丰胸-花生红枣黄豆丰胸汤

材料：100克花生、100克红枣去籽、100克黄豆

做法：连皮烘干花生及黄豆后，磨成粉，切碎红枣，充分拌匀，加少许水使其成形;将其揉成小球后，再压成小圆的形状(可自行决定大小);在烤箱预热10分钟，以摄氏150度进行15分钟烘烤。