花生怎么吃才能丰胸 巧吃花生让你飞机场变波霸

花生怎么吃才能丰胸-牛奶炖花生

材料：花生米100克，枸杞子20克，银耳30克， 牛奶1500毫升，冰糖适量。

做法：将银耳、枸杞子、花生米洗净。锅上火，放入牛奶，加入银耳、枸杞子、花生米、冰糖煮，花生米烂熟时即成。

花生怎么吃才能丰胸-炒花生

材料：花生、黑芝麻，还要炼乳和色拉油。

做法：花生仁油炸熟，黑芝麻炒香。用一些炼乳把花生拌匀，然后撒点黑芝麻就可以。