宝宝睡觉老翻来覆去是怎么回事 孩子睡觉频繁翻身要注意

宝宝睡觉老翻来覆去是怎么回事七 白天精力充沛

1、原因：

宝宝的睡眠不安也可与白天过度兴奋或紧张，导致晚上睡不着翻来覆去的。

2、解决措施：

孩子还太小对白天和黑夜没有概念。父母白天要和孩子多玩，睡前不要太兴奋，慢慢来调整孩子的作息时间。

宝宝睡觉老翻来覆去是怎么回事八 环境的变化

1、原因：

宝宝晚上睡不好也可能和日常生活的变化有关，因为宝宝从某种程度上相比大人要更加敏感。如出门、睡眠规律改变、搬新屋、有新的保姆和陌生人来都会影响宝宝的睡眠质量。

2、解决措施：

这种症状只要妈妈辛苦一下，晚上尽量哄孩子睡觉，陪孩子调整一下作息时间，过一段时间就会改善。

宝宝睡觉老翻来覆去是怎么回事九 出牙

1、原因：

宝宝出牙期间往往会有睡不安稳的现象。因为出牙还是有些疼痛的，会影响孩子晚上的睡眠。

2、解决措施：

这种现象待出牙完毕就会消失，不用过于担心。