宝宝食谱山药的做法大全 山药健脾胃这样做给宝宝吃最好

宝宝食谱山药的做法大全一 奶香山药泥

6个月以上宝宝

1、食材：

山药一小段、米粉（或者奶粉）适量。

2、做法：

（1）山药切块，上锅蒸熟，大概20分钟左右。

（2）取出用勺子或者研磨器压成泥状。

（3）将米粉或者奶粉冲调好，倒入山药泥中，搅拌均匀即可。

宝宝食谱山药的做法大全二 南瓜山药泥

6个月以上宝宝

1、食材：

南瓜一段、山药一段。

2、做法：

（1）将南瓜、山药洗净切块，隔水蒸熟（大概20分钟）。

（2）取出用勺子压成泥状或者放入搅拌机打泥状。

（3）根据需要可以也可以加适量的冲调好的米粉。

宝宝食谱山药的做法大全三 小米山药粥

8个月以上宝宝

1、食材：

大米30克、小米50克、山药25克。

2、做法：

（1）大米、小米洗净，将山药洗净切成小块

（2）水开后放入大米、小米大火煮10分钟，转小火再煮20分钟，放入山药小火煮15分钟即可。